しっかりと仕組みを説明してから始めてくれたのと、時間にゆとりをもってとりくんでいただいたのでそれも不安や緊張の軽減につながりました。

催眠に興味を惹かれお願いしてみました。

マコトさんが担当してくださり、最初に心理学のレクチャーがありました。

暗示とかはかかりにくいと思ってたので、お試し程度の気持ちでしたが、実際はかかりやすかったみたいです(笑)

個人差があるのはもちろんですが、基本疑りやすい自分がすんなり入れたので、しっかりしてると思います。

始める前に、演技でもいいから感じやすい人になりきると入りやすいと言われて、「それはムリだ…」と内心思ってたけど、気に留めておいたのは効果があった気がします。

あんなに声を出したのは初めてで、自分でも驚きました。

意識はちゃんとあって、冷静に見ている自分と、マコトさんの言葉や触られたところがいつも以上に反応している状況とが混ざっていて不思議な感じでした。

初利用だったので、しっかりと仕組みを説明してから始めてくれたのと、時間にゆとりをもってとりくんでいただいたのでそれも不安や緊張の軽減につながりました。

体験してみて良かったです。